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Sling Pilates
Wir trainieren gemeinsam im Boltzcamp mit vielseitigen TRX-Bändern. Du kannst sanft einsteigen oder die Gurte für intensives Krafttraining nutzen. Da du die Intensität selbst steuerst, ist am Anfang keine besondere Kraft nötig. Komm vorbei und erlebe, wie flexibel dieses Training für dich ist.
Die TRX-Gurte stützen dich optimal und fordern gleichzeitig deine Balance sanft heraus. So baust du stabilisierende Tiefenmuskulatur auf, ganz ohne Druck.
Ich begleite dich Schritt für Schritt bei deinen ersten Bewegungen an den Slings. Hier im Boltzcamp findest du die perfekte Umgebung für einen entspannten Start.
Besuch mich im Boltzcamp und probiere es aus.
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